skip to Main Content
Саморазвитие – для чего?

Саморазвитие — это управление самим собой и своими ресурсами. Человек занимается своим развитием, чтобы воплотить в жизнь свои мечты. Саморазвитие укрепляет здоровье. Пожилые люди, которые разгадывают кроссворды, посещают различные курсы и тренинги, в меньшей степени страдают от возрастных заболеваний и живут дольше. Мозг у таких людей более активный. Развитие — это движение, а движение — и есть жизнь.

Заниматься саморазвитием необходимо чтобы:

1. Не превратиться в робота. Ежедневно мы автоматически просыпаемся по утрам, спешим на работу, возвращаемся вечером домой, сидим у телевизора и ложимся спать. В постоянной суете не хватает времени проанализировать свои действия. Жить неосознанно легче. Таким образом, человек превращается в робота. Занятие саморазвитием — это анализ своих действий и поступков, а также действий других людей, это умение делать выводы и жить осознанно.

2. Идти в ногу со временем. В современной жизни все меняется.
Создаются новые технологии и правила, новые открытия меняют мир и вчерашних университетских знаний не достаточно для работы сегодня. Занятие саморазвитием процесс непрерывный потому, что знания необходимо дополнять.

3. Быть самодостаточной личностью с разносторонними интересами, широким кругозором и умением поддерживать разговор с любым собеседником. Сейчас большинство профессий требуют от человека саморазвития и новых знаний. Это не только профессиональное развитие, курсы повышения квалификации и новые тренинги, это развитие интеллекта, чтение книг, жизнь без вредных привычек и спорт. В семье без саморазвития нет согласия, только самодостаточные партнеры интересны друг другу.

На практике есть несколько способов саморазвития:


1. Ранний подъем, зарядка, пробежка.

2. Самодисциплина, личный ежедневный план, который надо выполнять.

3. Занятие любимым делом. В свободное время — хобби, спорт и духовное развитие.

4. Изучение языков и новые познания.

5. Здоровое питание.

6. Конструктивное общение — необходимость для современного человека.

7. Путешествия. Они позволяют выходить за рамки привычных пределов и видеть разнообразие мира.

Сегодня без саморазвития не обойтись. Потому, что только интеллектуально развитые, высокообразованные люди всегда успешны и находят свое место под солнцем. Такие люди всегда интересны другим и привлекают к себе внимание.

А теперь полезные советы с чего начать саморазвитие:

1. Наведите порядок в своей голове и четко сформулируйте цель. Например, определите сферу деятельности, которой хотите заняться.

2. Теперь переходите к практике: изучайте литературу или запишитесь на тренинг.

3. Не ленитесь. Поощряйте себя за каждое выполненное задание.

4. Думайте позитивно, ведь мысли материальны.

5. Сделайте свои мысли реальностью. Думать это хорошо, но надо переходить к делу.

Если человек будет делать то, что ему нравится, только тогда он сможет получать удовольствие от работы и от жизни.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *