skip to Main Content
Любовь к себе: мифы и реальность

Тема любви к себе является одной из наиболее востребованный тем по саморазвитию и психологии. О ней модно говорить, писать и рассуждать. Огромное количество людей, в большинстве женщин, интересуются этой темой.

Но прослушав, прочитав и просмотрев невероятное количество информации, женщина (в частности) так и не начинает себя любить.
Почему так происходит? Попробуем разобраться, что же кроется за умением любить себя.

Мифы на тему любви к себе

Какую тему ни возьми, она всегда обрастает мифами. То же самое и здесь.

Миф номер один: чтобы полюбить себя, нужно стать идеальной.
Вариант, когда всё хорошо, когда всё в себе нравится, когда фигура стройная, кожа гладкая, глаза сияют, волосы блестят, ногти накрашены. Из созданного мифа рождается иллюзия: вот такую себя полюбить можно, а такую как прямо сейчас, нет. То есть, появляется идея, что пока всего этого нет, то и любить себя пока не за что. Потому что, если принять себя неидеальную, то все вокруг увидят это и поймут, что перед ними самый обычный человек, без претензии на уникальность.

Миф номер два: когда любишь себя, жизнь всегда прекрасна.
Например, автор хочет привлечь внимание темой любви к себе или какому-то проекту на тему любви к себе и выдаёт следующую мысль: “Когда любишь себя, жизнь прекрасна, состояние полёта на крыльях счастья, а злость, раздражение, тревога — это всё от нелюбви к себе”. И если в голове есть такая идея, что любовь к себе — это ключ ко всем проблемам, то можно столкнуться с большим разочарованием. Потому как живые люди и настоящая жизнь — это не перманентное состояние постоянного довольства собой. Человеку свойственно совершать ошибки, хворать, унывать, уставать и много всего, что может выбить из этого перманентного состояния вечного счастья.

Миф номер три: любить себя можно только за достижения.
Это как в спорте: выше, быстрее, смелее. Закончила школу с золотой медалью — получай любовь и уважение самой к себе. А дальше институт, карьера, благодарности, должности, титулы, звания. И постоянно, чтобы почувствовать к себе очередную порцию любви, приходится достигать и достигать. Или есть ещё вариант: сама родила, сама воспитала, сама всё сама, тоже своего рода, достижения перед самой собой.

Миф номер четыре: любовь можно найти только вовне.
Если присутствует любовь извне (человека, в частности женщину, любят: сослуживцы, дети, начальник, мужчина и т.д.), то себя тоже можно любить. Своего рода внешняя любовь становится показателем любви к себе. Чем больше человек любит женщину — тем больше и она себя “любит”. Но это лишь иллюзия и самообман. На самом деле, любовь к себе не измеряется количеством друзей, детей и отношений.

Реальность жизни или любовь — это понятие абсолютное?

Придя в мир, человек сам по себе уже уникален. Эта уникальность ему уже присвоена по праву рождения. Физически не найдётся абсолютно похожих людей. В человеке уникально всё: начиная от цвета глаз и рисунка отпечатков пальцев, заканчивая образом мысли и действия. Поэтому смысла доказывать свою уникальность просто нет.

Если строить отношение к себе на относительном понятии любви, то постоянно найдётся повод быть собой недовольной. Сломанный ноготь, выпавший волос, обычный насморк, незначительное замечание начальника может стать поводом для “нелюбви к себе”.

Если тяжело понять, что такое абсолютная любовь, можно привести в пример любовь к своему ребёнку (тут речь о здоровой любви адекватных зрелых родителей). Как правило все любят своих детей. Даже если ребёнок захворал, или оступился, или нашкодил. Да, разозлились, поругались, наказали, но от этого любовь никуда не ушла. Она существует в фоновом режиме всегда. То есть безусловное принятие своего ребёнка.

Так вот любовь к себе, это похожее состояние, что даже если женщина собой недовольна в данный момент времени, даже если случилась неприятность, даже если не понравилось своё отражение в зеркале сегодня, то с ней всё в порядке. Несмотря на неприятные моменты она продолжает относиться к себе всё с той любовью и заботой, также как своему ребёнку.

И приходит понимание, что этот кризисный период временный, он пройдёт и ожидать от себя вечного состояния довольства собой не имеет смысла. Жизнь многогранна, и потому прекрасна.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *