skip to Main Content
Unynie_i_len

Уныние и лень – почему исчезает жажда жизни и как исправить ситуацию

У каждого человека бывают периоды в жизни, когда ему ничего не хочется делать. Нет радости от былых любимых занятий, нет вдохновения воплощать мечту, нет желания общаться с друзьями. Человек погружается в свою тоску и теряет силы все больше. В данном случае легко осудить такого человека, подвергнуть его критике и порицанию. Но – стоп! Человек и сам себя зачастую бранит в таком состоянии и становится неприятен себе и непонятен. Такое состояние апатии и утраты сил является тревожным сигналом и требует не…

Читать далее
Bezuslovnaya_lubovi

Немного о безусловной любви

Как же долго я ее искала и очень обижалась на окружающих, что не видела ее в отношении себя, пока не поняла, что все начинается с меня. Это я себя не любила и от себя ждала этой преславутой любви. Как писал психолог Джон Уэлвуд в своей статье в журнале “трансперсональная психология”: "в самом сердце человеческого бытия присутствует интуитивное чувство ценности безусловной любви”. Он также писал, что, что люди получают лучшие проблески безусловной любви, по крайней мере, два раза в жизни: когда…

Читать далее
V_chem_smysl_ghizni

Рассуждения о смысле жизни

Сотни лет мыслители различных стран и народов не могут прийти к одному знаменателю, касаясь темы о смысле жизни. И правда, задумайтесь! Как вы считаете, в чем он? Рассуждая на эту тему, я невольно пришла к выводу о том, что смысл нашей жизни – в её бесконечности и постоянном стремлении к самосовершенствованию. Действительно, творец одарил нас всем, но нам всегда чего-то не хватает. Почему так происходит? Думаю, в нас заложена генетическая программа на саморазвитие и духовное совершенствование. Но зачем, скажете вы,…

Читать далее
Kak_spravitsya_s_emocionalnoi_bolyu

Как справиться с эмоциональной болью?

Когда в нашей жизни происходит нечто страшное, нечто, что мы не в силах контролировать, мы готовы отдать что угодно, лишь бы избавиться или хотя бы уменьшить свою душевную боль. Боль от крушения надежд и планов, от расставания с любимым человеком, от различных стрессовых ситуаций разной степени тяжести. Обычно в такие моменты человек, до конца не веря в произошедшее, мечтает только о том, чтобы вернуть «все как было», о том, чтобы эта нестерпимая боль утихла так же внезапно, как началась. При…

Читать далее
Skuka_v_nashei_ghizni

Скука в нашей жизни

Нередко люди жалуются на скуку: кто-то реже, кто-то чаще. Мы все хотя бы раз в своей жизни произносили, широко зевнув: «Скучно, нечем заняться»… И, как правило, прикрыв ладонью рот, плюхались на любимый диван, ну или садились за столь дорогой нам компьютер, чтобы в очередной раз заняться бесцельным хождением по просторам сети. Где же и в чем кроется основополагающая причина скуки? Многие связывают это явление с современным образом жизни и техническим прогрессом: вот раньше скучать было некогда, т.к. на то, чтобы…

Читать далее
Kak_obresti_garmoniy_v_ghizni

Как обрести гармонию в жизни?

Любые заболевания в женском теле, с учетом факторов питания, качества воды и физической активности, имеют еще и психоэмоциональные причины, на которые практически никто не обращает внимание. Трудно поверить, что заболевания легких связаны с тем фактом, что в жизни стало мало радости и много поводов для грусти? Или заболевания гинекологического характера — есть обида на мужчину, которую женщина «бережно хранит в памяти все свои лучшие годы». Заболевания щитовидной железы начинаются с желанием доказать всем свою правоту. Больная печень говорит о накопленных…

Читать далее
Love_k_sebe

Как научиться любви к себе и идти к мечте?

Часто люди пытаются понять, что не так в их жизни и как ее изменить? Хотят все просто быть счастливыми, любить себя и окружающих. Помочь разобраться с данными вопросами может изучение психологии жизни. Со временем люди выявили основные законы, позволяющие влиять на собственную жизнь. Человек может им верить и следовать, либо игнорировать, но от этого они не перестают быть основополагающими законами счастливого будущего каждого человека. Для начала стоит освободить свою голову от лишних мыслей и воспоминаний из прошлого, только после этого…

Читать далее
Samopoznanie

Процесс самопознания

Ни деньги, ни успех, ни семья, ни профессиональная востребованность как таковые, не способны привести человека к настоящему счастью. Для этого он, в первую очередь, надо быть в ладу с самим собой. Что это значит? Если вы хотите прийти к внутренней гармонии, то лучше начать с самопознания. Это не значит, что необходимо в кратчайшие сроки ответить на вопрос: «Кто я?». В первую очередь, просто посмотрите на свои качества, способности, жизненные установки и т.д. При этом, отбросьте все сторонние мнения, не принимайте…

Читать далее
Gizn_v_momente

Жизнь в моменте

Было ли у вас такое: живете как во сне, в тумане. Дни, недели, месяцы проходят, а ощущения жизни, радости, новизны нет. Важно осознать, что и кто управляет вашей жизнью: события, эмоции, другие люди? Где вы находитесь мысленно большую часть времени в настоящем, в прошлом, в будущем? И чаще всего люди находятся либо в прошлом, испытывая сожаления, вину, ностальгию, злость и т.п., либо в будущем, с чувствами страха, ожидания и т.п. Но жизнь ведь не там, она в сейчас, в этот…

Читать далее
Schastie_nachinaetsya_s_vas

Счастье начинается с вас

Известно, что большинство людей борется с концепцией сосредоточения на своем личном счастье. У них глубоко укоренилось убеждение, что эгоистично думать о своем собственном благополучии. Вместо этого акцент должен быть сделан на счастье своих друзей и семьи или даже незнакомых людей. Правильна ли такая позиция? Но совсем неэгоистично быть счастливым и чувствовать себя таковым. На самом деле, поразмыслив логически, становится ясно, что если мы не сделаем наше собственное счастье приоритетом, мы не будем готовы и не сможем заботиться о благополучии других.…

Читать далее